RELAX & TÚ

Los músculos que controlan las expresiones faciales son muy delicados, pequeños, finos y chatos.

Éstos músculos se mueven a diario de una forma inconsciente y cuando este movimiento se repite una y otra vez, se empieza a formar una hendidura que con el tiempo genera una arruga.

La gravedad también juega un papel importante en el envejecimiento porque al igual que las partes de nuestro cuerpo se caen, en nuestra cara ocurre lo mismo: las comisuras de la boca descienden, la nariz se alarga, las mejillas cuelgan y los párpados se caen.

A medida que envejecemos, el metabolismo se desacelera, y para mantener y acelerar el metabolismo de la piel, una buena circulación sanguinea y un buen drenaje linfático son CLAVE.

Al igual que los beneficios que nos producen los ejercicios corporales tanto a nivel físico como mental, lo mismo ocurre en nuestra cara, al ejercitarla mejoramos el estado de ánimo, energía, postura.

Al tonificar los músculos, aumenta la circulación, por tanto el flujo de oxigeno que facilita que los nutrientes lleguen a la capa superior de la piel.